糖分で脳にエネルギーを
夢に向かって毎日、勉強に励んでいることと思います。 しかし、勉強の途中でどうしても疲れてしまったり、 眠くなってしまったりすることがあると思います。 そのようなときは、体を休める方法以外にも 糖分を摂取すると良いでしょう。 糖分は脳の働きを良くしてくれます。 ちょっとした休憩の時間に 飴やチョコレートなどを一口食べて脳にパワーを与えましょう。 169ac5aea2e0b653a94298f28572df4c_s 素敵な先生との出会い
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